Tid: 10 minuter

Kommentar:

Alla har egen boll. Spelarna driver fritt och får uppgifter: höger fot, vänster fot, vända, stanna, accelerera, sakta ner och hitta en fri yta.

Tid: 10 minuter

Kommentar:

Spelarna ska driva genom så många portar som möjligt. Fokus: Blicken upp ibland, kontroll på bollen, tempoväxla, ändra riktning.

Tid: 20 minuter

Tid: 20 minuter

Kommentar:

Uppmuntra spelarna att driva när de har yta.