4v4 – Driva, utmana, passa

4v4 – Driva, utmana, passa

Spelformer: 5 mot 5

Vad

4v4 med riktning och mål.

Varför

Det här är ett av de viktigaste spelövningarna i övningsbanken eftersom nästan alla tidigare teman kan komma fram naturligt.

Hur

Vanligt 4v4 med målvakter.

Ledaren låter spelet rulla och observerar.

Organisation

  • Cirka 30 × 25 m
  • 4v4
  • Två mål
  • Målvakter
  • Bollar
  • Om bollen går ut över sidan, spelar ledare in en ny boll så boll är i rullning så mycket som möjligt.

Anvisning

Tre enkla frågor för spelarna:

Kan jag driva?
Driv.

Möter jag en försvarare?
Utmana.

Blir jag stoppad?
Passa.

Efter passning:
Gör dig spelbar igen.

Ledarens fokus

Titta efter beteenden snarare än resultat.

  • Vågar spelarna driva?
  • Tar de första touchen framåt?
  • Utmanar de?
  • Ser de medspelare?
  • Rör de sig efter passning och gör sig spelbara?