En dribblingsövning där varje spelare har en egen boll och ska driva den genom flera små konmål som är utplacerade över en yta. Spelarna rör sig fritt och försöker ta sig igenom så många konmål som möjligt under en viss tid.

Syftet är att utveckla spelarnas bollkontroll, dribbling och riktningsförändringar. Övningen tränar även spelförståelse genom att spelarna måste lyfta blicken och hitta lediga konmål, samt undvika kollisioner med andra spelare.

Alla spelare startar med varsin boll inom en avgränsad yta. På signal börjar de driva bollen och försöker ta sig igenom konmålen. Varje gång en spelare driver igenom ett mål får den en poäng eller räknar själv (frivilligt att använda sig av). Efter en viss tid (t.ex. 60–90 sekunder) pausas övningen, och man kan köra flera omgångar.

• Yta: ca 15×15–25×25 meter (anpassas efter antal spelare)
• Material: många koner (för att skapa små mål, ca 1–2 meter breda)
• Antal spelare: 6–12 (eller fler med större yta)
• Varje spelare har en egen boll

Placera ut konmålen slumpmässigt över ytan.

• Uppmuntra spelarna att ha många bollkontakter och ha bollen nära kroppen
• Påminn om att lyfta blicken för att hitta lediga mål
• Använd båda fötterna
• Fokusera på kontrollerad fart – inte bara snabbast möjligt
• Visa hur man kan göra finter eller riktningsförändring före ett mål
• Beröm kreativitet och försök, inte bara resultat