Speluppbyggnad.

Förbättra speluppbyggnad.

– Spelbarhet, framför, bakom, vinklar

– Spelbarhetsprinciper, Akut, lockande, passerande m.m.

– Passningsteknik

– Mottag

– Scanning

Tre lag, 3 spelare, tre zoner, bollar, småmål på kortlinjen, eller 1-2 m bakom.

Ett lag jobbar med speluppbyggnad och ska spela upp bollen till sina offensiva spelare i den andra zonen. Det tredje laget befinner sig i mittzonen och är sparringlag och arbetar med förhindra speluppbyggnad. Sätt press med två och täck med en i mittzon. Spela på tid – Rött lag försvar i 2 min och sedan byte.

– Stegring – Måste passa genom mittzon på marken, länka med offensiva spelare som kan smöta in i mittzon. (blå på denna bild) – Måste ha 3-5 pass innan du spelar över. – Byte efter brytning. – Räkna poäng för lyckade uppspel till offensiv zon och mål för defensiva laget.

• Uppmuntra spelarna att orientera sig innan de får bollen.
• Skapa trianglar och flera passningsvägar.
• Håll avstånd mellan spelarna för att skapa ytor.
• Arbeta med rätt kroppsställning för att kunna spela framåt.
• Betona kvalitet i första touch och passning.
• Uppmuntra kommunikation mellan spelarna.
• Påminn spelarna att snabbt erbjuda nytt passningsalternativ efter egen passning.
• Fokusera på att hitta lösningar genom spel snarare än långa dribblingar.

Nyckelord: Spelbarhet, orientering, spelbredd, speldjup, passningskvalitet och rörelse utan boll.